2017. január 07.

HANGMEDITÁCIÓS FLOW ANDIVAL ÉS KRISZTÁVAL (feb. 26.)

Örömmel jelentjük, hogy februárban is lesz hangmeditációs óra!: ) Kriszta egy különleges vinyasa flow sorozatra vár titeket, melyben a gyakorlás élő hang drumos kísérettel történik (Szabadi Andrea), majd az egészet fél órás relaxáció mélyíti el, tibeti hangtálak gyógyító erejével és egyéb egzotikus hangszerekkel. 

időpont: 2017. február 26. vasárnap 15:00-17:00 
belépő: 2.500,- Ft vagy AYCM / TRSK kártya + 1.500,- Ft

További részletek: https://www.facebook.com/events/1618163971825151/

BEVEZETÉS AZ AJURVÉDÁBA - 2 ALKALMAS TANFOLYAM KRISZTÁVAL (MÁRCIUS 5., 19.)

Itt a helyed, ha: 
- mindig is szerettél volna többet megtudni az Ajurvédáról, a jóga testvértudományáról, 
- már töltöttél ki dósa tesztet, de fogalmad sincs hogy hogyan tovább, 
- azt már tudod, hogy melyik testtípusba tartozol, de szeretnéd megtudni hogy ez alapján mit szabad enned és milyen élelmiszereket érdemes inkább kerülnöd,
- ha szeretnéd az ászanagyakorlásodba ezt a plusz információt is beépíteni és ezáltal tudatosabbá válni abban is, hogy milyen ászanákat és hogyan gyakorolj. 

IDŐPONTOK:
március 5., vasárnap 14:30- 17:00
március 19., vasárnap 14:30- 17:00

ÁRAK: február 10-ig 9.000,- Ft / február 11-től: 10.000,- Ft
AYCM / Sportkártya lehúzás esetén alkalmanként 1.000,- Ft kedvezmény!

További részletek: https://www.facebook.com/events/1691460107811112/

CSAKRÁK ÉS BANDHÁK - 3 ALKALMAS TANFOLYAM KRISZTÁVAL (márc. 26., ápr. 2., 9.) 

Itt a helyed, ha: 
- szeretnél többet megtudni az energiacsatornákról és az energiaközpontokról, 
- jógaóra közben nem tudod mit is kellene pontosan csinálnod, amikor azt hallod, hogy “tartsd a bandhát”
- ha szeretnél többet tenni a belső egyensúlyodért, 
- és ha szeretnéd az ászanagyakorlásodba ezt a plusz információt is beépíteni és ezáltal tudatosabbá válni abban is, hogy milyen ászanákat és hogyan gyakorolj. 

IDŐPONTOK:
március 26., vasárnap 14:30-17:00
április 2.., vasárnap 14:30-17:00
április 9., vasárnap 14:30-17:00

ÁRAK: március 1-ig 11.000,- Ft / március 2-től: 12.000,- Ft
AYCM / Sportkártya lehúzás esetén alkalmanként 1.000,- Ft kedvezmény!

További részletek: https://www.facebook.com/events/142373352938647/