2018. április 10.

Itt a helyed, ha: 
- mindig is szerettél volna többet megtudni az Ajurvédáról, a jóga testvértudományáról, 
- már töltöttél ki dósa tesztet, de fogalmad sincs hogy hogyan tovább, 
- azt már tudod, hogy melyik testtípusba tartozol, de szeretnéd megtudni hogy ez alapján mit szabad enned és milyen élelmiszereket érdemes inkább kerülnöd,
- ha szeretnéd az ászanagyakorlásodba ezt a plusz információt is beépíteni és ezáltal tudatosabbá válni abban is, hogy milyen ászanákat és hogyan gyakorolj. 

[FIGYELEM! A tanfolyam 2 alkalomból áll, a pontos időpontokat lejjebb görgetve találjátok!]

Image result for ajurveda
Ezen a tanfolyamon bevezetést kapunk az Ajurvédába, ebbe az ősi tudományba, ami segít nekünk abban, hogy jobban megismerjük magunkat. Tanulni fogunk az élőlénynek feléptéséről, az 5 elemről, a 3 anyagi kötőerőről, a 6 ízről. Megállapítjuk, hogy mi melyik testtípusba tartozunk, és hogy ez alapján hogyan tudjuk a saját egyensúlyunkat megtalálni mind a mozgásban mind pedig a táplálkozásban. 

A tanfolyam 2 alkalmas, mindkettő körülbelül egy órás elméletből és az azt kiegészítő ászanagyakorlásból áll.

A tanfolyamot Kriszta tartja, aki mintegy 500 órás jógaoktatói tanulmányai során 2014 júniusában sikeresen elvégezte a 100 órás ajurvédikus jógaterapeuta képzést is. 

A tanfolyam 2 alkalomból áll:
április 15., vasárnap 14:30- 17:00
május 6., vasárnap 10:00- 12:30

(ha a második időpont nem felel meg, az elsőre nyugodtan eljöhetsz, fordítva viszont nem ajánljuk, ezzel kapcsolatban Krisztával tudsz egyeztetni!)

ÁR: 10.000,- Ft
AYCM / Sportkártya lehúzás esetén alkalmanként 1.000,- Ft kedvezmény!

Az esemény visszaigazolása csak tájékoztató jellegű, nem helyettesíti a SZEMÉLYES BEJELENTKEZÉST, amit a Visegrádi utcai teremben tehettek meg a jegy megvásárlásával - így kerültök fel a listára!

Az esemény kezdete előtt legkésőbb 1 héttel történő lemondás esetén tudjuk csak visszafizetni a részvételi díjat. Ha egy héten belül, de minimum 48 órával előtte mondod le, beszámítjuk egy másik esemény árába,
48 órán belüli lemondásra nincs lehetőség!

További info: +36202249346